Los tiempos que corren

Nos quejábamos de que las cosas no podían seguir así, que íbamos por mal camino y ahora que nos hace parar, no lo hacemos. Por supuesto que el movimiento #yomequedoencasa sirve para ayudar a que no se expanda el virus y a que sea todo más llevadero para algunos colectivos de trabajadores, la clave está en parar también mentalmente, relajarse. Parar no significa quedarse en casa recibiendo mil inputs al mismo tiempo, la sociedad está más activa que nunca en las redes y eso aumenta el campo electromagnético que no es sano ni para ti, ni para la tierra que habitas.

Desconecta un poco. ¿De qué te sirve estar en casa si no sabes conectar con tu cuerpo, con tu ser, contigo mismo?. Te aburrirás o rozarás la locura. Aprende a parar de verdad. Desconecta el móvil, no mires vídeos todo el rato ni leas artículos sobre la actualidad constantemente. Apártate de las redes por un momento, una cosa es buscar inspiración y la otra es perder toda una tarde con el teléfono; encuentra la inspiración y luego utilízala. Escribe, pinta, canta, baila, lee, cocina... Hay mil maneras de sacar el artista que llevas dentro y deshacerse de miedos que te estén bloqueando, quizás estás privando al mundo de algo muy grande! Igual descubres una nueva habilidad, incluso profesión.

¿De qué sirve parar la vida fuera si no paramos un poco dentro? Debemos saber parar de verdad, y escuchar. Sino esta oportunidad que se nos brinda para la transformación no va a servir de nada. Lleva la mirada hacia adentro ¿Qué necesitas cambiar tú para que las cosas cambien? Haz de este momento, un momento útil para conocerte, para ser consciente. Si no lo hacemos, lo que va a suceder es que retomaremos todo dónde lo dejamos y ¿para qué? para volver a quejarnos de lo mal que va todo, de que no tenemos tiempo de nada etc. APROVECHA AHORA. Reinvéntate, sé quien de verdad quieres ser, es ahora o nunca. Utiliza estos días para estar contigo mismo, con tu cuerpo, mimarte, meditar, hacer yoga, sacar tu lado creativo. Cocina lento y come despacio, con consciencia, date masajes, ordena tu habitación con gusto y riega las plantas con calma, una a una, sin prisas esta vez.

Siempre digo que la soledad buscada es paz encontrada. Busca ratos de soledad y si no los encuentras y discutes con tu familia, aprecia esas discusiones como oportunidades para mejorar, saber qué necesitas tú es la clave para ayudar a los demás a que descubran también lo que necesitan. Deja la lucha entre querer estar tranquilo y querer estar al tanto de todo lo que pasa, a cada minuto pendiente de las redes, los vídeos y los chats. Ríndete al ahora, entrégate a la maravilla de no hacer nada más que mejorar la relación que tienes contigo mismo. Es momento de cambio, de escucha, de transformación, de crecimiento interior, depende de ti que sirva de algo.

Relájate en el momento presente. Disfruta del parón, es necesario para la transformación individual que nos llevará a elevar la conciencia colectiva. La Madre Tierra te lo agradecerá, si sólo la ayudamos ahora bajando el ritmo y luego volvemos a lo mismo de antes habrá un efecto rebote. Toma conciencia, por ella, por todos, por ti. Menos es más.